e-직장인의 건강관리 강좌 동영상 캡춰 이미지

e-직장인의 건강관리

가족/건강>건강관리
  • 신청기간 2024.01.01 ~ 2024.12.31
  • 교육기간 수강신청일로부터 15일
  • 강의이수시간 5시간
  • 교재정보 없음
  • 정원 제한없음
  • 난이도 입문
  • 첨부파일 없음
  • 수강생 평점 5.0/5.0
카카오스토리 밴드 트위터 페이스북 URL복사

e-직장인의 건강관리

가족/건강>건강관리

수료기준 안내

- 강의 내 전체 학습시간 70%이상 수강 완료 시 수료
   ※ 회차 수강 완료 조건 : 강의 시간에 대한 학습 충족 시 '완료' 처리
   ※자동수료처리는 학습기간이 완전히 종료된 후 처리됩니다(학습기간 마지막 날짜 하루 뒤 수료처리)
      예시) A강의가 만약 10개 회차로 구성되어 있고 그중 학습자가 총 7개 회차만 학습완료 했다면
        해당 강의 진도율은 70%로 인정 (완료되지 않은 차시는 진도율로 인정되지 않음)
- 수료증에는 회원가입 시 입력한 이름이 표시되며, 개명, 명백한 오타로 인한 사유 외 이름 변경 불가
   ※ 수강 전 반드시 평생학습포털 우측 상단 기재된 이름이 맞는지 확인

강의소개

1차시. 당신의 아침

2차시. 업무환경 살피기

3차시. 인간관계에서 오는 질병

4차시. 위, 장 질환

5차시. 폭식, 거식, 다이어트

6차시. 컴퓨터로 인한 질병 I

7차시. 컴퓨터로 인한 질병 II

8차시. 과로로 인한 질병

9차시. 술, 담배의 유혹

10차시. 성인병4대 질환 I (혈압, 심혈관계 질환)

11차시. 성인병4대 질환 II (암, 당뇨)

12차시. 운동과 쉼

13차시. 명상과 수면


강의목차

학습기간 : 수강신청일로부터 15일
1.당신의 아침
25분 미신청 강의보기
2.업무환경 살피기
25분 미신청 강의보기
3.인간관계에서 오는 질병
25분 미신청 강의보기
4.위, 장 질환
25분 미신청 강의보기
5.폭식, 거식, 다이어트
18분 미신청 강의보기
6.컴퓨터로 인한 질병 I
25분 미신청 강의보기
7.컴퓨터로 인한 질병 II
25분 미신청 강의보기
8.과로로 인한 질병
20분 미신청 강의보기
9.술, 담배의 유혹
20분 미신청 강의보기
10.성인병4대 질환 I (혈압, 심혈관계 질환)
20분 미신청 강의보기
11.성인병4대 질환 II (암, 당뇨)
25분 미신청 강의보기
12.운동과 쉼
20분 미신청 강의보기
13.명상과 수면
20분 미신청 강의보기

리뷰/평점()

별점을 남겨주세요


(0/100)

Q&A()


(0/100)